Weight loss | ||||||
ข่าว | ||||||
HEALTHY BITES: Year's end: There's a power of reflection Many people keep a notebook or smartphone handy and write down everything that has been eaten and drank throughout the day. Even if you write it down on scrap paper and throw it away, the act of writing it down is about being accountable and is a very effective tool for weight loss. Keeping track of ...
| ||||||
ดูผลการค้นหาเพิ่มเติม | แก้ไขการแจ้งเตือนนี้ |
คุณได้รับอีเมลนี้เพราะคุณได้สมัครรับข้อมูล Google Alerts |
รับการแจ้งเตือนนี้เป็นฟีด RSS |
ส่งข้อเสนอแนะ |
0 ความคิดเห็น:
Post a Comment